Vitamín C, odborně kyselina askorbová, je jedním z nejznámějších vitamínů. Vitamín C posiluje imunitní systém, působí preventivně a v případě nemoci pomáhá s uzdravením. Ale to není vše. Vitamín C má nezastupitelnou roli i v oblasti krásy. V podobě doplňku stravy podporuje naši vlastní tvorbu kolagenu a tím se stává skvělým bojovníkem proti vráskám. V kosmetice vitamín C působí jako rozjasňovač a poradí si i s pigmentovými skvrnami.

V rámci Collamedic kolagenové terapie klientkám dodáváme speciální Vitamín C Booster v hodnotě 119 Kč ZDARMA ke každému produktu. Chceme, aby omlazující kúra měla co nejlepší a nejviditelnější výsledky.

Collamedic – čistý vitamín C na pleť

Collamedic Vitamín C je formě kapslí. Každá kapsle obsahuje mikro perličky (mikropeletky), kdy každá má jinak silný ochranný plášť (speciální způsob enkapsulace). Výsledkem je, že se Vitamín C rozpouští postupně po dobu až 12 hodin a tělo ho nevyloučí. Klasického vitamínu C se doporučuje 80-100 mg denně pro dospělou osobu. Při jednorázovém přijetí většího množství tělo přebytek nevyužije a nechá odejít. V tom je výhoda Collamedic Vitamínu C, jehož perličky se rozpouští postupně. Tělo tak přijímá céčko průběžně a efektivně s ním nakládá. Tvorba kolagenu je tak podporována systematicky a intenzivně.

Vitamín C a jeho vliv na kolagen

Céčko stimuluje v těle produkci kolagenu a je zodpovědné za pevnost kolagenních vláken. Kolagenní vlákna zlepšují pevnost a pružnost pleti. Vitamín C tak pomáhá při redukci vrásek a vyhlazuje kontury obličeje.

Kdy užívat vitamín C?

Vitamín C je základním doplňkem stravy pro preventivní péči o zdraví. Doporučená denní dávka (DDD) je 80-100 mg. V případě, že jste v některé z následujících situací, potřeba příjmu Vitamínu C stoupá:

• Při fyzické námaze, chladu a stresu
• Při operaci, infekci, úrazech a nádorech
• Při užívání antibiotik nebo léků obsahujících kortizon – potřebujeme vitamínu jednou tolik.
• Při těhotenství potřebujeme asi o třetinu víc a při kojení až o dvě třetiny víc vitamínu C než běžně.
• Při nachlazení nebo jednorázovém fyzickém výkonu je ideální přijímat cca 500 mg vitamínu C.
• Kuřáci by měli na příjem vitamínu C extra dbát – dávku navýšit klidně až o 100 % oproti běžné DDD.

Collamedic Vitamín C: na co je dobrý?

Víme, že vitamín C je důležitý nejen pro naše zdraví, ale i pro naši krásu, protože zodpovídá za pevnost kolagenních vláken a tedy stav naší pokožky. Pevná pružná pokožka nemá tendence se „lámat“ a vznik vrásek je tak omezený a zpomalený.

Doplňky stravy a jejich přínosy pro tělo jsou zaneseny v Nařízení Evropského parlamentu a rady (ES) č. 1924/2006 o výživových a zdravotních tvrzeních při označování potravin.

Pokud je v jedné dávce alespoň 9 mg vitamínu C, tak lze tvrdit, že:

• Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem
• Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže
• Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév
• Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí
• Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci chrupavek
• Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci dásní
• Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci zubů
• Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu
• Přispívá k normální činnosti nervové soustavy
• Přispívá k normální psychické činnosti
• Přispívá k normální funkci imunitního systému
• Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání
• Přispívá k regeneraci redukované formy vitaminu E
• Zvyšuje vstřebávání železa
• Přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po něm

Jak užívat vitamín C? (céčko denní dávka)

Při potřebě vyšších dávek je vhodné užívat Vitamín C, který se uvolňuje postupně a tělo ho jednorázově nevyloučí.

Při akutních onemocněních, zejména nachlazení a chřipce, je vhodné užívat tablety vitamínu C v kombinaci s pestrou stravou (ovoce, zelenina, bylinky)

Pro preventivní doplnění vitamínu C existuje více druhů doplňků stravy (šumivé tablety, bonbony, kapsle). Opravdu silný vitamín C by měl putovat rovnou do žaludku a dodávat tělu sílu pomalu a rovnoměrně.

Collamedic vitamín C Collagen Booster:

• 1 kapsle 1 x denně.
• Zapít dostatečným množstvím vody.

Vitamín C u dětí

U dětí je vhodné dávku vitamínu C rozdělit do 2-3 dávek. Výsledkem je efektivnější vstřebání v organismu. Na trhu existuje množství doplňků stravy určených právě pro děti. Mnohem přirozenější pro dětský vývoj je ovšem pestrá strava s dostatkem ovoce a zeleniny.

Tabulka: Doporučená denní dávka vitamínu C u dětí:

Vitamín C – předávkování

Vitamín C je rozpustný ve vodě. Nepředávkujete se jím, ale je možná hypervitaminóza a objevit se mohou negativní vedlejší účinky nadužívání tohoto doplňku stravy.

Denní doporučená dávka vitamínu C pro dospělé je 80-100 mg. Horní tolerovaná mez by neměla překročit 2000 mg za den. Vyšší dávka by mohla způsobit zažívací potíže kvůli podráždění žaludeční sliznice. Pravděpodobně by se vyskytl i průjem.

Co obsahuje vitamín C – složení:

• 1 kapsle obsahuje 500 mg kyseliny L-askorbové (vitamín C), tj. 625 % RHP (% RHP = obsah živiny vztažený k referenční hodnotě příjmu).

Přídatné látky:

• Plnidla: mikrokrystalická celulóza, kukuřičný škrob.
• Obal tobolky: želatina, leštící látka: šelak.
• Barviva: betakaroten, oxid titaničitý, riboflavin.

Složení:

• Vitamín C (Kyselina L-askorbová) 500 mg

Vitamín C – upozornění

• Nevhodné pro děti do 10 let.
• Nepřekračujte doporučené denní dávkování.
• Nenahrazuje pestrou a vyváženou stravu.
• Skladujte v chladu, suchu a temnu.
• Ukládejte mimo dosah dětí.
• Tobolka obsahující vitamín C s postupným uvolňováním neobsahuje žádný přidaný cukr – vhodné i pro diabetiky.